Kaip mesti gerti alkoholį moteriai patys: patarimai gydytojų-ekspertai ir recepit

"Moterų alkoholizmas negalima dezinfekuoti" – tai populiari frazė girdite netoliese kiekvieną kartą, kai mergina imasi taurė vyno. Žinoma, dažnai ši sąvoka vartojama į komiksas forma, siekiant nukenksminti aplinką, sėdi draugų kompanija.

Tačiau kai kuriais atvejais įdomus visai netinkamas. Ypač tai liečia merginas, kurios laikykitės prie stiklas su alkoholio gėrimais kasdien ir bet kurioje patogioje atveju.

Čia jau labai verta klausimą apie tai, kaip veiksmai padės atsikratyti šio kenksmingo įpročio. Yra keletas protingas patarimų. Taigi, kaip mesti gerti alkoholį moteris savarankiškai ir be medicininio įsikišimo?

kaip mesti gerti alkoholį savarankiškai moteriai

Nuo ko pradėti

Ar gali geriamojo moteris savarankiškai mesti gerti? Norėdami mesti gerti, moteriai reikia valios ir atkaklumo pobūdžio. Svarbiausia šiuo atveju – suvokti, kad tai alkoholio priklausomybę, o ne tiesiog "taip, aš šiek tiek gėrė – rytoj aš ne – pažadu."

Noras kovoti prieš šią problemą, turi būti stipresnis, nei reikia geriamojo.

Dažnai noras atsisakyti geriausių rūšių alkoholinių gėrimų yra kokių nors priežasčių tapti mama, baimė susirgti ir mirti, noras pasiekti vietos priešingos lyties.

O štai bendravimas su identifikacijoms, kurie ir patys ne tai kasdien bučinys prie stiklas, vienatvė, stresas, depresija, atvirkščiai, traukti jus į bedugnę alkoholinių priklauso.

Todėl pats atitinkamą sprendimą būdas kaip atsikratyti nuo šios problemos yra nutraukimas jokio kontakto su žmonėmis, kurie geria ir gera nuotaika, naujos pažintys, laisvalaikis, tvirtas ir ilgalaikis miego.

Tai pagrindinė veiksniai, kurie leis atsistoti į teisingą kelią.

Būkite pasiruošę tam, kad panaudota prie alkoholis organizmas iš karto ačiū jums. Per kelias dienas, o tai ir savaites, jis atkakliai bus atsispirti, "nurodantį, kad" visi požymiai apsinuodijimas.

Medicinoje ši būsena vadinama panaikinimas sindromas, kai organizmas pradeda priprasti prie gyvenimo be alkoholio.

Jokiu būdu ne atsiduoti jam, vėl ir vėl potvynis į save taurė vyno, siekiant palengvinti būklę. Eikite iki galo.

Be to, sindromas atšaukti galima pabėgti – gerti daugiau skysčių, vartoti kietas dušas, ramiai, pėsčiomis gryname ore, laikytis sveikos dietos.

Pravažiavus šio etapo gyventi bus daug lengviau.

Tačiau tai nėra pats pagrindinis laikotarpį išsilaisvinimo. nuo alkoholio priklauso. Šiuo atveju moteriai reikia išmokti, atsisakyti pasiūlymo gerti.

Kai galite tapti priklausoma: dažniausiai pasitaikančių priežasčių moterų alkoholizmo

kaip mesti gerti alkoholį savarankiškai moteriai receptas

Pagal medicinos statistiką, priklausomybė nuo alkoholio moterys dažniau pastebima, kad po 35 metų.

Tai visiškai ne susijusios požymiai organizmo. Greičiausiai šis amžius yra psichikos veiksnys.

Pirmiausia priimti alkoholio yra epizodiniai pobūdžio. Moteris vartoja alkoholis kad pakeltų nuotaiką, atsipalaiduoti.

Dėl tokių nekaltų susižavėjimas kyla alkoholio priklausomybė, nes jai atrodo, kad gyvenimas be stiklas vyno atrodo nuobodus ir sunkus.

Švedijos gydytojai įrodė, kad moterys nuo valgymo vienu pirmiausia kenčia smegenys. Ten veikia sutrikimų srityje, kurios yra atsakingos už nuotaiką, miego ir paskatinti.

Šis procesas vyksta trigubai greičiau, nei jos atstovai stipri pusė žmonijos. Štai kodėl alkoholikas-moteris visada agresyvus, grubus ir nervų.

Kas yra dažnos priežastys, moterų priklausomybė:

  1. Emocinės neramumų (mirtis artimo žmogaus, praradus pareigas, perkėlimas į kitą šalį).
  2. Finansinius sunkumus, atkakliu darbu.
  3. Problemos šeimoje (trūksta dėmesio iš šono vyrai, išdavyste, skandalų).
  4. Rato.
  5. Psichikos problemų (nestabilus nervų sistema).

Dažnai taikant prie stiklas su alkoholiu, moteris jau ne suvokia kraštas tarp normalu ir neteisingas elgesys.

Kaip "susieti" per liaudies priemones

Kaip moteris gali sau mesti gerti, net jei ir gėrimai viso pagal stiklas alaus ar vyno kiekvieną dieną? Yra daug metodus, kurie padeda moteriai kovoti su alkoholinių priklausomybe. Štai priemonės, kurios ilgą laiką, ar net visam laikui, neskatinti potraukį prie alkoholis.

Sultinį Hypericum

Šį receptą dažnai panaudota ankstesnėmis kartomis. 4 str. nurodo l. džiovinti ir kapotos Hypericum supilkite verdančio vandens (0,5 ml).

Pažymėkite sultinį į židiniams į mažiausiai ugnies, palaikykite 20-30 minučių. Cool. Išgerkite per 10-15 dienų 2 kartus per dieną.

Avižos

kaip mesti gerti alkoholį savarankiškai moteriai patarimai

Paimkite trijų litrų puodą ir ją užpildyti iki pusės neapdoroti avižos.

Pripildykite iki viršaus šalto vandens, įdedi į židiniams, pareikšti iki virimo, sumažinti šilumos mažas ugnies, leiskite sudor 30 minučių.

Išleidimo sultinį, pridėkite 80-100 gr. sausų gėlių calendula.

Uždenkite dangteliu ir palikite apie 10-12 valandų. Kamienas.

Gerkite sultinį pagal 1 stiklas 3 kartus per dieną, 15 minučių iki valgio. Per šį šį įrankį norą vartoti alkoholį, atkrenta.

Neeilinio metodas

Paimkite root gelsvės, lapas tauriųjų Lauras ir puodelį šiltos degtinės. Mesti augalai į alkoholis. Uždenkite dangteliu ir palikite tamsus vietoje 2 savaites.

Pasibaigus šiam terminui vaistus reikėtų gerti gurkšnis. Po to turėtų prasidėti stiprus vėmimas. Medžioklės gerti alkoholio nebebus reikalingos ilgam.

Pažymėtina, kad šis metodas tiks tik tiems, kurie rimtai nusprendė keltis į kelią pataisos.

Čiobreliai, kiečių, centaury

Paimkite kiekvieną augalai po 1 str. nurodo l. ir supilkite stiklas karšto vandens. Įpilti išgydyti apie 2 valandas, tada percolantur.

Vartoti rekomenduojama po 1 str. nurodo l. priemonės ne mažiau kaip 4 kartus per parą. Gydytis reikia 3 mėnesių.

Kvapas beržo atleisti nuo alkoholinių priklauso

Paimkite sausas berezovye medienos, pabarstyti juos cukrumi ir pakurti. Po to, kai laužo suliepsnoti, smarkiai gesinti ugnį.

Pasilenkti virš dūmų, po to gerti stiklinė degtinės. Per šį būdą, atsiranda baimė, prie alkoholis gėrimai.

Medaus pagalba

Jei jūs jaučiate, kad sistemingai alkoholio vartojimas tapo priklausomybė, pabandykite šį metodą.

Atliekami jis pagal šią schemą:

  1. Ryte esant tuščiam skrandžiui valgyti 7 arbata šaukštų natūralaus bitė medaus.
  2. Per 20 minučių pakartokite ankstesnį veiksmą.
  3. Per tokį patį laiko tarpą valgyti dar 7 val l. medaus.
  4. Per pusantros valandos, pakartokite procedūrą.

Įgyvendinti medus alkoholizmo gydymas geriau vakare ir ryte esant tuščiam skrandžiui. Į pietus reikėtų valgyti tik 3 val l. saldus produktas iki valgio.

kaip mesti gerti alkoholį savarankiškai moteriai liaudies priemonės

Alkoholis su pipirais – ir barškuolė mišinys

Potraukį prie alkoholis atpalaiduoja tokia priemonė. Paimkite 20 gr. raudonų pipirų ir grindų litro gryno alkoholio.

Sumaišykite 2 ingrediento, uždenkite dangteliu ir reikalauti 14 dienų. Reikia papildomai pridėti po 2-3 lašai vaistai, vartojamos alkoholio gėrimai.

Jei norite atsikratyti alkoholinių priklauso reikėtų laikytis šių rekomendacijų, kurios suteikia gydytojai-narkotikų ekspertai ir recepit nuo šio ligos.

Valgyti teisingai. Kokybę maisto daržovės, vaisiai, grūdai, mėsa, žuvis, acidum-lac produktus. Nieko kepta, ūmaus, rūkyti. Ir nepamirškite apie vandenį. Tai labai svarbu, norint išlaikyti organizmo tonas.

Studijuokite sportuoti. Nebūtinai kasdien išmetamųjų save fizinių apkrovų. Užtenka 2 kartus per savaitę lankyti sporto salė, šokių taures arba baseinas.

Svarbu šiuo atveju ir ryto įkrovimas. Okupacija sportuoti ne tik leidžia tapti sveikiems, bet ir pakelti nuotaiką.

Dažniau šypsena. Teigiamas emocijas visada padėjo kovoje su psichologinis problemų. Atsikratyti nuo nuolat pabrėžia, emocinių apkrovų, su priklausomybe nuo vienu bus lengviau kovoti.

Įpareigokite parama artimuosius. Tai labai svarbu. Galvoti remia gimtoji žmonės daug lengviau išgydyti alkoholizmas.

Pažymėkite tikslas. Parašykite sau ant popieriaus lapo didelėmis raidėmis, pvz.: "Aš neturėjau gerti 7 dienas". Eik prie šio tikslo, ne tekinimo su keliu.

Jos gali būti įvairių – grįžti į šeimą, atsiskaityti į norimą poziciją, pasiekti vietą jauno žmogaus ir t. t. nepamirškite skatinti save už kiekvieną praėjo žingsnis.

Jei jūs išmoksite laikytis šios rekomendacijos, nors atsikratyti priklausomybės. Atminkite: kad jūs tai darote dėl savęs, o ne dėl to, kad taip reikia.

Melas ar tiesa

Yra tokių frazių, kad tarsi akmuo traukti žmogų su kriaukle. Panagrinėkime juos išsamiau.

"Alkoholis yra narkotikas". Yra! Alkoholis kaip narkotikų sukelia priklausomybę, ir kaip fiziologinės prasme, tiek psichologinio.

Todėl drąsiai atributas jį prie narkotikų ir eiti aplink šalis.

"Nagi gerti – šiandien juk tokia proga – dieną kovos su alkoholiu". Šią frazę ištartų žmonės, kurie, kaip taisyklė, nėra su kuo pasirūpinti susibūrimai už butelis gerų.

Išmokti atsisakyti tokiu žmonėms, kitaip proga bus gyventi kiekvieną dieną. Ir atminkite: dabar yra svoris pramogų, kurios leis šventėmis be valgymo vienu.

"Gerti ir iš karto nuraminti". Tai netiesa. Atpalaiduojamasis veiksmas trunka tik trumpą laiką ir tik tada, kai švirkščiamuosius mažų dozes.

Didelė dalis vienu ne tik slopinti nuotaiką, bet ir bus emocijų, agresyvumas.

"Alkoholis suteikia pasitikėjimo". Melas! Alkoholis ne suteikia pasitikėjimo, o nesuteikia sveiko protas.

"Nereikia man gydytis – aš pats šiek tiek geriu". Neįmanoma kovoti su alkoholinių priklausomybe, kai jūs nesuvokiate pasaulio problemų.

Gydymas šiuo atveju beprasmiška, net medicininiais metodais. Alkoholikas turi sugebėti pripažinti, kad jis serga, ir niekaip kitaip.

"Mažų dozėmis alkoholis naudingas sveikatai". Šios frazės yra dalis tiesos. Tikrai, 5 gr. brendžio arba 50 gr. raudonojo vyno gali išplėsti kraujagyslės ir pagerinti kraujo spaudimas žmonėms, sergantiems hipotenzija.

Tik ir tik. Pasiekus nurodytą dozę naudos jokios nebus.

Tai labiausiai paplitę mitai, kuriuos gali sukelti bet kokią moterį prie alkoholizmas. Nepamirškite šių frazių ir jų išvengti.

kaip mesti gerti alkoholį savarankiškai moteriai patarimai

Papildomi patarimai

Jei iš karto mesti addicting vienu sudėtinga – pabandykite kasdien mažinti dozę iki tol, kol gausite iki nulio.

Atitraukti save visų rūšių veikla, bendravimu su draugais (teetotal!). Neikite į naktiniai klubai ir kitos vietos, kur žmonės vartoja alkoholį.

Jei atsirado noras traukite stiklas – gerti šviežiai išspaustos sulčių. Potraukį prie alkoholis galima sumažinti, padaryti keletą fizinių pratimų.

Vartokite kontrastas dušas. Eiti kursas atsipalaiduoti masažo. Venkite streso situacijose.

Atminkite: kova su girtumo – tai ne dieną ir net ne vieną savaitę. Kad galėtų susidoroti su priklausomybe, reikės mėnesiais kieta dirbti su savimi.

Siekite savo tikslo, ir jūs būtinai jį pasiekti.

25.09.2018